さあ、自分を超えていこう！

タイトルは、味の素アミノ酸サプリ「アミノバイタル」のキャッチコピー。今日ジュビロマラソン、ハーフにで出てきました。

今回は、カーボローディングっていうのをやって、数日前から炭水化物増強！直前はパワーバーやスーパーVAAMで燃料充填。

結果として、ちょっとやりすぎた感が…。走ってて、おなか一杯で、ケプケプ行っちゃいました。

記録は1時間53分59秒。カナダ帰国後の最高記録で、一応、自分は越えれたんですが、後半の脚力不足は明らか。これじゃ、まだフルマラソンはきびしいなぁ。